Aushalten, Innehalten, Abstand halten – Psychische Gesundheit im Führungsalltag
Aushalten, Innehalten, Abstand halten - Psychische Gesundheit im Führungsalltag
Seminar-Nr.: 24443
Kontextabhängigkeit von Stress Resilienz bewusst fördern Umgang mit Erwartungsdruck eigene Sichtweisen hinterfragen und Ressourcen aufdecken Methoden der Psychohygiene Rollenbewusstsein in verschiedenen Situationen Reflexionsfähigkeiten und Selbstwahrnehmung schulen Fokuswechsel zwischen sich selbst und dem Ganzen Selbstfürsorge an realen Fallbeispielen
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Antje Lakowski
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