Erfolgreiches Stressmanagement in der digitalen Arbeitswelt

Der Workshop richtet sich an Arbeitnehmende und fokussiert auf die Bewältigung digitalen Stresses.
Seminar-Nr.: E03b/2026

1. Tag




  • Kurze Einführung in das Thema digitaler Stress und seine Relevanz im heutigen Arbeitsumfeld

  • Detaillierte Darstellung der verschiedenen Stressfaktoren in der digitalen Arbeitswelt

  • Erläuterung der Auswirkungen von digitalem Stress auf Gesundheit und Wohlbefinden

  • Entwicklung individueller Präventionsstrategien und Methoden zur Stressbewältigung



2. Tag




  • Strategien gelungener virtueller Zusammenarbeit in Teams

  • Einbindung von Arbeitgeber und Führungskräften

  • Erste Schritte bei der Erarbeitung eines ganzheitlichen Konzept zur Bewältigung von Belastungen moderner Arbeitsformen


SEMINARGEBÜHREN

970,00€ zzgl. 184,30€ (19% MwSt)

TRAINER*IN

Niehardt, Nikolas

 

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KATEGORIE

Führung und Kommunikation

TRAININGSART

Präsenz-Training

DAUER & UHRZEIT

18.11.2026 - 19.11.2026
18.11.2026 09:00 - 18:00 Uhr
19.11.2026 08:00 - 16:00 Uhr

ORT

VERANSTALTENDE

Tannenfelde Bildungs- und Tagungszentrum

KONTAKT

Diebold, Sigrun
Telefon: 04873/18-19
E-Mail: seminare@tannenfelde.de