Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
„Worte können Fenster sein oder Mauern!“
Seminar-Nr.: D15b/2023
- Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation
- Sehen: Beobachten statt bewerten
- Fühlen: Gefühle wahrnehmen und
ausdrücken
- Bedürfnis: Unsere Bedürfnisse, Werte
und Erwartungen erkennen und
akzeptieren
- Bitte: Wirksam und bewusst bitten, statt
stur zu fordern - Die Macht der Sprache, wie Worte wirken
- Empathisch zuhören: Was ist Empathie und warum wirkt sie deeskalierend und verbindend. Verständnis für mich und andere
- Was sind Ihre Bedürfnisse: Bedürfnisinventur: Glaubenssätze, Werte
- Wie Gefühle entstehen: Gefühle wahrnehmen, Gefühle statt Gedanken formulieren
- Emotionale Intelligenz
- Bewusst Ärger vollständig ausdrücken: Auslöser und Ursache unterscheiden, Anti-Ärger-Strategien
- Bitten statt fordern: Wie können Sie Ihre Bitten so formulieren, dass bei anderen die Bereitschaft steigt, einfühlsam auf Ihre Bedürfnisse zu reagieren
- Konkrete Konflikt- und Kritikgespräche aus Ihrem Alltag
SEMINARGEBÜHREN
960,00€ zzgl. 182,40€ (19% MwSt)
TRAINER*IN
Grote, Susanne
KATEGORIE
Führung und Kommunikation
TRAININGSART
Präsenz-Training
DAUER & UHRZEIT
20.11.2023 - 21.11.2023
20.11.2023 10:00 - 18:00 Uhr
21.11.2023 08:00 - 16:30 Uhr
21.11.2023 08:00 - 16:30 Uhr
ORT
VERANSTALTENDE
Tannenfelde Bildungs- und Tagungszentrum
KONTAKT
Diebold, Sigrun
Telefon: 04873/18-19
E-Mail: seminare@tannenfelde.de