Kopfschmerz- und Migräneprävention
Kopfschmerz- und Migräneprävention
Seminar-Nr.: 33269
Welcher Kopfschmerztyp bin ich? Verschiedene Atemtechniken - Grundlage für ein wirkungsvolles Präventionstraining Einführung in die Progressive Muskelentspannung - Basis zur Vorbeugung und Entspannung Übungen gegen akute Verspannungen (nach Bereich der Beschwerden) Muskuläre Balance und Körperhaltung für einen freien Kopf Entspannungstricks in Akutsituationen - der Erste-Hilfe-Koffer Entspannt zu meinem Ruheort und andere Anti-Stress-Werkzeuge
SEMINARGEBÜHREN
TRAINER*IN
SONSTIGES
KATEGORIE
Arbeits- und Gesundheitsschutz
TRAININGSART
Präsenz-Training
DAUER & UHRZEIT
ORT
VERANSTALTENDE
KONTAKT
Antje Lakowski
Telefon: 0381 8017554
E-Mail: antje.lakowski@afz-rostock.de