Mentale Gesundheit @work: Von steigenden Fehlzeiten zu gesunder Performance
Seminar-Nr.: G_04.1_2026_NB01
Das erwartet Sie
Psychische Belastungen sind längst ein Wirtschaftsfaktor: In den letzten 10 Jahren sind psychisch bedingte Krankschreibungen um 52 % gestiegen. Psychische Erkrankungen liegen aktuell auf Platz 3 der Erkrankungsgruppen, die die meisten Ausfalltage bei der Arbeit verursachen. Diese Fehlzeiten entstehen vor allem durch Depressionen, Reaktionen auf schwere Belastungen und Anpassungsstörungen. (DAK Psychreport, 2024)
Die Folgen für Organisationen: steigende Kosten, spürbare Produktivitätsverluste, sinkende Mitarbeiterzufriedenheit und der Verlust von Schlüsselkräften, was die Wettbewerbsfähigkeit von Unternehmen nachhaltig gefährdet.
Was brauchen Menschen und Organisationen, um bestmögliche Arbeit zu leisten, ohne unter psychischen Belastungen zu leiden? Um in Zeiten von Personalmangel, permanentem Wandel und hoher Unsicherheit zukunftsfähig zu sein, müssen Unternehmen Resilienz auf vier Ebenen stärken – individuell, auf Team-, Führungs- und Organisationsebene.
Individuelle Strategien, wertschätzendes Miteinander, wirksame Führung und gesunde Strukturen ermöglichen es Mitarbeitenden, Führungskräften, Teams und der Organisation, Belastungen zu meistern, Zusammenarbeit zu stärken und Veränderungen erfolgreich zu gestalten.
Ihr Nutzen
- Fundierte Einblicke in mentale Gesundheit und Resilienz am Arbeitsplatz
- Praktische Methoden für vertrauensvolle Zusammenarbeit, wertschätzende Gesprächskultur und psychologische Sicherheit als grundlegende Faktoren der Resilienzförderung
- Tools zur Gestaltung gesunder Strukturen und wirksamer Veränderungsprozesse
- Entwicklung eines individuellen Aktionsplans, der die Umsetzung der Erkenntnisse in den eigenen Arbeitsalltag ermöglicht
Kernthemen
- Resilienz auf individueller, Führungs-, Team- und Organisationsebene systemisch stärken
- Gesunde Strukturen, Prozesse und Handlungsweisen fördern, die Überlastung vorbeugen und eine gesunde Leistungsfähigkeit sichern
- Eine Kultur der psychologischen Sicherheit etablieren, die Vertrauen, Zusammenarbeit und Innovationsfähigkeit stärkt
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