Resilienz in Krisenzeiten

Seminar-Nr.: VK_03

Die momentane Situation fordert uns alles ab. Die Unsicherheit ist gross, täglich werden Regeln eingeführt, Sicherheiten umgestossen. Dabei einen kühlen Kopf zu bewahren, ist nicht einfach. Unsere psychische Widerstandfähigkeit ist aufs Höchste gefordert.


Was ist Resilienz? Einfach alles an sich abprallen lassen, sich ein Schutzschild zulegen? Wir klären die Begrifflichkeit und lernen, was resilient sein wirklich bedeutet. Und wir lernen Praktiken und Möglichkeiten, mit Unsicherheit umzugehen. Dazu setzen wir die Lego®Serious Play® Methode ein. Ausserdem können Sie sich im geschützten Rahmen austauschen.


Ihr Nutzen

  • die Begrifflichkeit «Resilienz» mit Ihrem persönlichen Inhalt füllen
  • die Lego®Serious Play® Methode kennenlernen und Ihr eigenes Set erhalten
  • Stärkung der eigenen Resilienz
  • Ihr Resilienztagebuch um auch nach dem Webinar dran zu bleiben

Kernthemen

  • was ist Resilienz und kann man sie lernen
  • ein bisschen Theorie: die 7 Säulen der Resilienz
  • was macht mich resilient
  • und was mache ich mit Lego
  • wie blicke ich trotz allem positiv in die Zukunft
  • wie bleibe ich auch nach dem Kurs dran

SEMINARGEBÜHREN

90,00 € Videokonferenzgebühr, mind. 7 Teilnehmer. Zahlung über Paypal oder auf Rechnung bei Anmeldung bis 3 Tage vor Webinarbeginn. Sie erhalten nach Anmeldung eine Bestätigungsmail mit den Zahlungsinformationen und Zugangsdaten.

TRAINER*IN

Silvia Schorta

 

KATEGORIE

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TRAININGSART

DAUER & UHRZEIT

05.05.2020 - 05.05.2020
05.05.2020, 13:00 Uhr

ORT

VERANSTALTENDE

Bildungswerk der Wirtschaft gGmbH Mecklenburg-Vorpommern

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