Q4.0 talks Selbst:wirksam – Selbstwirksamkeit und Resilienz in der Ausbildung

Handlungsfähig bleiben, auch in herausfordernden Zeiten
Seminar-Nr.: Q4.0_2025_afz_ew20

Stress, hohe Anforderungen und ständige Veränderungen – für Ausbildungspersonal kann der Arbeitsalltag herausfordernd sein. Resilienz und Selbstwirksamkeit sind entscheidende Schlüssel, um Belastungen zu meistern und langfristig handlungsfähig und motiviert zu bleiben. In diesem Q 4.0 Talk erhalten Sie wertvolle Impulse zur Stressbewältigung, lernen Methoden zur Förderung von Resilienz kennen und erfahren, wie Sie Selbstwirksamkeit fördern können - für sich selbst und bei Ihren Auszubildenden.

Das bietet Ihnen der Vortrag:

  • Was hält uns stark? - Die Bedeutung von Resilienz und Selbstwirksamkeit im Ausbildungsalltag
  • Stress verstehen, bevor er belastet - Praktische Ansätze zur Stressbewältigung
  • Sich selbst und andere stärken - Methoden zur Förderung von Eigenverantwortung und Motivation

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28.10.2025
13:00 - 14:00

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AFZ Aus- und Fortbildungszentrum Rostock GmbH

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Anne Siebrecht
Telefon: 0381 8017 - 512
E-Mail: anne.siebrecht@afz-rostock.de