Zeit- und Selbstmanagement

Die eigene Arbeit und Arbeitsabläufe optimal gestalten   
Seminar-Nr.: 20014166

  • Grundlagen von Zeitmanagement und Selbstorganisation
  • Zeitfresser und andere Stolpersteine erkennen und vermeiden
  • Methoden effektiver Ressourcenplanung: So setzen Sie Ihre kostbare Arbeitszeit sinnvoll ein
  • Zwischen Terminen und Aufgaben unterscheiden
  • Wichtiges von Dringlichem unterscheiden: Möglichkeiten der Prioritätensetzung
  • Umsetzung in die eigene Planung für Tag, Woche, Monat, Jahr
  • Überblick über nützliche Organisations- und Planungstools und Apps (z.B. Pomodoro, rescue time, Todoist, Asana)
  • Mit Kolleg*innen, Kund*innen, Lieferant*innen konstruktiv kooperieren und zusammenarbeiten
  • Sich selbst beobachten und steuern: persönliche Antreiber identifizieren, individuelle Ziele setzen
  • Die verschiedenen Lebensrollen in Einklang bringen (Beruf, Familie, Freunde, Aktivitäten, eigene Bedürfnisse…)
  • Entspannen Sie sich: bewusst Pausen machen, die eigenen Kräfte schonen, kreative Problemlösungstechniken nutzen, „Nein“-sagen
  • Im Seminar ist alles anders (und so einfach): So gelingt Ihnen der Transfer an den Arbeitsplatz

SEMINARGEBÜHREN

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TRAINER*IN

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SONSTIGES

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KATEGORIE

Projektmanagement

TRAININGSART

Präsenztraining

DAUER & UHRZEIT

07.09.2021
09:00 - 17:00 Uhr

ORT

VERANSTALTENDE

Bildungswerk der Niedersächsischen Wirtschaft

KONTAKT

Katja Oehl-Wernz

Telefon: 0511 96167-50
E-Mail: Keine weiteren Angaben