Zeit- und Selbstmanagement

Aufgaben fokussieren, Arbeit und Arbeitsabläufe gestalten  
Seminar-Nr.: 20015587

Grundlagen von Zeitmanagement und Selbstorganisation

  • Methoden effektiver Ressourcenplanung: So setzen Sie Ihre kostbare Arbeitszeit sinnvoll ein
  • Zwischen Terminen und Aufgaben unterscheiden
  • Wichtiges von Dringlichem unterscheiden: Möglichkeiten der Prioritätensetzung
  • Umsetzung in die eigene Planung für Tag, Woche, Monat, Jahr
  Überblick über nützliche Organisations- und Planungstools und Apps (z.B. Pomodoro, rescue time, Todoist, Asana)   Sich selbst beobachten und steuern
  • Persönliche Antreiber identifizieren, individuelle Ziele setzen
  • Die verschiedenen Lebensrollen in Einklang bringen (Beruf, Familie, Freunde, Aktivitäten, eigene Bedürfnisse…)
  • Entspannen Sie sich: bewusst Pausen machen, die eigenen Kräfte schonen, kreative Problemlösungstechniken nutzen, „Nein“-sagen
  Im Seminar ist alles anders (und so einfach)
  • Der Transfer an den Arbeitsplatz
  • Mit Kolleg*innen, Kund*innen, Lieferant*innen konstruktiv kooperieren und zusammenarbeiten
  • (Termin-) Konflikte benennen und Lösungen anbieten

SEMINARGEBÜHREN

420,00

TRAINER*IN

Keine weiteren Angaben

SONSTIGES

 

KATEGORIE

Projektmanagement

TRAININGSART

Präsenz-Training

DAUER & UHRZEIT

29.09.2022
09:00 - 17:00

ORT

VERANSTALTENDE

Bildungswerk der Niedersächsischen Wirtschaft gGmbH

KONTAKT

Katja Oehl-Wernz

Telefon: 0511 96167-50
E-Mail: seminare@bnw.de